Activités athlétiques :
courir vite, courir longtemps, courir en franchissant des obstacles, courir en relais, sauter loin, sauter haut, lancer. | |
Natation : se déplacer sur une trentaine de mètres. |
Activités d’escalade : grimper et redescendre sur un trajet annoncé (mur équipé). | |
Activités aquatiques et nautiques : plonger, s’immerger, se déplacer. | |
Activités de roule et glisse : réaliser un parcours d’actions diverses en roller, en vélo, en ski. | |
Activités d’orientation : retrouver plusieurs balises dans un espace semi-naturel en s’aidant d’une carte. |
Jeux de lutte : amener son adversaire au sol pour l’immobiliser. | |
Jeux de raquettes : marquer des points dans un match à deux. | |
Jeux sportifs collectifs (type handball, basket-ball, football, rugby, volley-ball...) : coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires, en respectant des règles, en assurant des rôles différents (attaquant, défenseur, arbitre). |
Danse : construire à plusieurs une phrase dansée (chorégraphie de 5 éléments au moins) pour exprimer corporellement des personnages, des images, des sentiments et pour communiquer des émotions, sur des supports sonores divers. | |
Activités gymniques : construire et réaliser un enchaînement de 4 ou 5 éléments “acrobatiques” sur divers engins (barres, moutons, poutres, tapis). |
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Dernière mise à jour : mercredi 6 août 2014